Тренировочный процесс и питание

Обсуждаем питание на курсе и после, делимся рецептами блюд, примеры построения тренировочного процесса

Форумы

  1. Программы тренировок на курсе и после курса

    Составление и разбор тренировочных программ для поддержание формы на курсе или после

    216
    сообщений
  2. Правильное питание, рецепты вкуснейших блюд

    Подбор диеты, вопросы по спортивному питанию, рецепты приготовления белковых блюд

    112
    сообщения